小星球百科我生了一场病，看见镜子里的自己，变得越来越好模糊、透明。

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我生了一场病，看见镜子里的自己，变得越来越好模糊、透明。

*卡内基奖为英国童书最高奖，卡内基插画奖前身为凯特·格林纳威奖，后与卡内基儿童文学奖合并。“影子人奖”设立于2019年，获该奖项的图书由参与“影子计划”的青少年及儿童读者从候选名单中票选出最喜欢的。

自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的，都是愿意自渡的人，当我们陷入负面情绪时，与其百般折磨，不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力：情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力，帮你进行自我疗愈，旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人，在面对痛苦、焦虑、恐惧、抑郁时，如何做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里那些坎儿。

在光线上涨中睡个懒觉……

小星球百科我生了一场病，看见镜子里的自己，变得越来越好模糊、透明。*30 40 *Read Before Purchase : : : 2023 7 1: 264: ISBN: 9787505756403 4200+1000000+ 7610106300 +180

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